古武術パーソナルトレーニングで、あなたの潜在力を引き出す！

長年の研究成果をあなたに

武研門の「古武術パーソナルトレーニング」はメニュー豊富！

代表・中妻が長年かけて研究した各流派をもとに、ご希望に沿った稽古をご提供します。

稽古できる主な流派

武研門が提供する稽古は多彩です。ご興味があるものにチャレンジしてみてください。
もちろん、組み合わせてもかまいません！

弾腿・査拳

私が27歳からやっている流派です。 全身を大きく使い、伸びやかな拳法・腿法が特徴。跳躍技も多く含まれます。 ダイナミックに身体を動かしたい方におすすめです！

形意拳

動作は一見シンプルですが、計り知れない深遠さを秘めているのが形意拳。 中国古来の五行理論をもとに身体の本質に迫る内容で、完成すると強大な威力を発揮します。 私としても、ぜひ多くの方に学んでほしい流派です。

心意六合拳

形意拳の祖先とも言える流派。シンプルな動作「単式」を繰り返す特徴的な稽古を行います。 古い流派だけあって現代的な運動との親和性が低く、身につけるのは簡単ではありませんが、さらなる深みを求める方にぜひチャレンジしてほしいです。

八卦掌

八卦掌は手を握らず、常に開掌のまますべての技を行います。円周を歩き、円の力を利用して相手を制します。 相手からすれば「いつの間にか倒されている」という摩訶不思議な拳法。 難易度は高いですが、ぜひ挑戦してほしいですね！

太極拳

太極拳は、体操ではありません。れっきとした武術です。 武研門は「太極拳の強さはどういうところにあるのか」を伝えます。 標準的な24式太極拳から始まり、進んだ方には孫式太極拳や陳式太極拳、また推手なども指導いたします。

孫臏拳

山東省に伝わる希少拳種・孫臏拳（そんぴんけん）。 他の中国武術とは大きく異なる、独特の風格を持っています。 日本でこれが指導できる人は10人に満たないでしょう。 私としても、孫臏拳を伝える責任があります。 「珍しいものがやりたい！」という方、お待ちしています！

武器術

武研門では、武器術を非常に重視しています。 人間の身体の本質にアクセスする近道だからです。 中国武術としては、槍・棍・剣・刀などを指導します。 日本剣術に興味がある方は、「いきいき剣術」にぜひお申し込みを！

そして、武研門の稽古は”これがすべてではありません”。
さらなる深みを求める方には「その先」をご指導いたします！

腰痛改善プログラム

腰痛にお悩みではありませんか？

私自身も腰痛に悩まされ、様々な方法を研究しました。

その成果を、自信を持ってご提案いたします。

伝統的手法を活かし、無理なく腰痛を改善します。

腰痛にお悩みの方、ぜひご連絡ください！

料金体系

料金は、「基本料」＋「交通費」＋「会場費」となります。

基本料

1回 ¥8,800（税込）※1回の時間は1時間半が目安です。

交通費

・東京23区内は、無料です。
・それ以外の地域の場合は、交通費をいただきます。会場までの移動方法で異なります。
　・当方所有の車での移動: 高速料金のみ（基本的には車で移動します）
　・電車・バス・飛行機での移動: 会場までの交通費（基本1名分。内容によってはアシスタント含む2名分）
　詳しくはお問い合わせください。

会場費

・申し込まれた方で会場を用意いただける場合は、無料です。
　（稽古に十分なスペースをご用意ください）
・当方で会場を用意する場合は、会場の賃料を申し受けます。詳しくはご相談ください。

その他留意事項

・人数は、1〜3人程度を想定しています。それ以上の人数の場合はグループワークを別途ご案内しますのでご相談ください。
・武器などの道具については、少し予備がありますがあまりたくさんはありません。武器術をご希望の場合はご相談ください。
・基本的には、東京からの日帰りを前提としています。日帰りが不可能な場合は宿泊費を申し受けます。詳しくはご相談ください。
・ご希望日時での実施については最善を尽くしますが、スケジュールが合わない場合があります。以下のお申し込みフォームにて、複数の候補日時をいただけると大変ありがたいです。

パーソナルトレーニングお申し込み

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ご不明な点については、こちらのお問い合わせフォームからご連絡ください。