武術のある日常。

武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。

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稽古法・指導法

なぜ王向斎は「站椿だけやればよい」と言ったのか

(本記事は、2021年8月28日にnoteで公開した記事を再編集し再掲したものです)なぜ王向斎は「站椿だけやればよい」と言ったのか。站椿ができなければ、他に何をやっても意味が

中国武術

「鏡面動作」は本当にやめたほうがいい、という話

(本記事は、2022年9月4日にnoteで公開した記事を再編集し再掲したものです)“映像時代の産物”鏡面動作私は他の方がやっている取り組みは基本否定しないのだが、これだけは本

身体性

人体随一の謎関節「肩」

柔術の基礎知識だが、キムラ系関節技(相手の肘を曲げさせて背中側に回し、肩を極める技)の際、相手の肘を「ピッタリ90度」にしないと極まらない。より広角だと逃げられやすくなるのはわかりやすいが、

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