稽古法・指導法
ストレッチなんだが、ストレッチじゃない。言葉で全然違ってくるという話
武研門では、稽古者の必要性に応じ、いわゆるストレッチ的なことをやったりもする。しかし、「ストレッチ」ではないのだ。「伸ばす」のが目的ではない。結果的に腱や筋肉が伸びたりはするが、それ
武術のある日常。
武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。
武術のある日常。
武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。
武研門では、稽古者の必要性に応じ、いわゆるストレッチ的なことをやったりもする。しかし、「ストレッチ」ではないのだ。「伸ばす」のが目的ではない。結果的に腱や筋肉が伸びたりはするが、それ
人体やスポーツについての会話をしていると、しばしば「体幹」という言葉が出てくる。「あの人は体幹が強い」「こうすれば体幹が鍛えられる」等々。私は、自分からこの言葉を口に出すことはない。というか
今日は久しぶりに、国井道之伝剣術を復習してみた。国井道之伝剣術は実に稽古のしがいがある。国井道之伝剣術は、専用の木刀を用いる。反りがほとんどない。ほぼ直刀だ。最初は違和感があ
