武術のある日常。

武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。

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武術理論

星空を観るように身体を観るーー中国武術と「数字」

自分の身体は、自分の思い通りにはならない。まず虚心坦懐に自分の身体を観た時、何が見えてくるか。それに素直に沿っていく必要がある。私は中国武術の経験が長いので、私の身体は中国武術の流派に沿って

中国武術

「鏡面動作」は本当にやめたほうがいい、という話

(本記事は、2022年9月4日にnoteで公開した記事を再編集し再掲したものです)“映像時代の産物”鏡面動作私は他の方がやっている取り組みは基本否定しないのだが、これだけは本

稽古法・指導法

理学療法士・作業療法士が、自分自身の身体が観えてないとしたら…

本日は古武術パーソナルトレーニング。10年以上作業療法士として仕事をされている方で、患者さんに指導をする立場だが、自分自身が自分の身体をうまく捉えられない、仕事を続けることに不安を感じている…といっ

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