武術のある日常。
武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。
昨日はブラジリアン柔術の道場へ。2日間にわたって古流剣術をじっくり練った翌日、ブラジリアン柔術で若い衆に押さえ込まれてさあ大変、なんて経験もなかなかオツだ☺️今回
町会役員をやっている私は、ラジオ体操に余念がない。ラジオ体操は「ぶっちゃけ身体に良くない」と今まで吹聴してきたのだが、腰痛を押してラジオ体操をやり続けた結果、「身体に良いラジオ体操のやり方」を見つけ
(本記事は、2024年5月21日にnoteで公開した記事を再編集し再掲したものです)This snake has a black belt of Jiu Jitsu😊