身体性
「体幹が弱い」と言われる方。「それってどうすりゃいいの？」と思いませんか？
人体やスポーツについての会話をしていると、しばしば「体幹」という言葉が出てくる。「あの人は体幹が強い」「こうすれば体幹が鍛えられる」等々。私は、自分からこの言葉を口に出すことはない。というか
武術のある日常。
武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。
あなたの人生を強くする。
武術のある日常。
武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。
人体やスポーツについての会話をしていると、しばしば「体幹」という言葉が出てくる。「あの人は体幹が強い」「こうすれば体幹が鍛えられる」等々。私は、自分からこの言葉を口に出すことはない。というか
（本記事は、2020年12月25日にnoteで公開した記事を再編集し再掲したものです）BS1「真実への鉄拳〜中国・伝統武術と闘う男」感想記事の続きです。https://bu
昨日は光岡英稔先生の剣術GPCに参加させていただき、日本剣術の本質に迫る深い稽古をつけていただいた。のみならず、ありがたいことに稽古終了後も様々なお話をいただき、大きな示唆を得た。帰宅してか
