武術のある日常。

武研門を営む中で得られた気づきや、取り組む上でのヒントなど、縷々書き連ねていきます。

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稽古法・指導法

「惹性」を見極め、それに従え

町会役員をやっている私は、ラジオ体操に余念がない。ラジオ体操は「ぶっちゃけ身体に良くない」と今まで吹聴してきたのだが、腰痛を押してラジオ体操をやり続けた結果、「身体に良いラジオ体操のやり方」を見つけ

稽古法・指導法

【心技体とは】「技」「体」を磨き、心の平静を得る

武術でよく言われる「心技体」。これが揃っている時、「武」が成立する可能性が出てくる。「技」は、それを実現するための「体」を要求する「体」は土台となり、「技」によって

武術理論

「支離滅裂・玉石混交の武術界」を如何せんーー『術と道』書評(2)

異能の武術家・光岡英稔先生と日本ブラジリアン柔術界のレジェンド・中井祐樹先生の共著『術と道』書評の2回目です。術と道 身体で知る武の思想 価格:2640円(2025/5/5 18:16時点)

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